Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Insalata di Zucca Autunnale


  • Author: Maria Rossi
  • Total Time: 15
  • Yield: 4 1x

Description

Insalata di Zucca Autunnale


Ingredienti

Scale
  • 400g di zucca (già pulita e tagliata a cubetti) ????
  • 100g di rucola ????
  • 50g di noci (oppure nocciole) ????
  • 100g di formaggio di capra (o feta) ????
  • 1 cucchiaio di olio extravergine d’oliva ????
  • 1 cucchiaio di aceto balsamico ????
  • 1 cucchiaino di miele ????
  • Sale e pepe nero (q.b.) ????????️
  • Semi di zucca tostati (opzionale) ????

Istruzioni

  • Preparazione della zucca
    • Preriscalda il forno a 200°C.
    • Disponi i cubetti di zucca su una teglia rivestita con carta forno.
    • Condisci con un filo di olio extravergine d’oliva, sale e pepe nero.
    • Arrostisci per 20-25 minuti, finché la zucca non risulta tenera e leggermente caramellata.
  • Preparazione del condimento
    • In una ciotola, mescola l’aceto balsamico, l’olio extravergine d’oliva e il miele.
    • Aggiusta di sale e pepe nero secondo il tuo gusto.
  • Assemblaggio dell’insalata
    • In una grande ciotola, unisci la rucola, la zucca arrostita e le noci.
    • Sbriciola il formaggio di capra sopra gli ingredienti.
    • Versa il condimento preparato e mescola delicatamente per amalgamare i sapori.
  • Presentazione
    • Trasferisci l’insalata nei piatti da portata.
    • Se desideri, guarnisci con semi di zucca tostati per aggiungere croccantezza.

Note

Per ulteriori idee su come utilizzare la zucca in cucina, puoi consultare la ricetta delle Polpette di Zucca.

  • Prep Time: 10
  • Cook Time: 5